Nanas sangat baik sebagai tonik. Ini menyebabkan gelombang suasana hati yang baik dan keceriaan. Jus buah ini meningkatkan pencernaan dan membersihkan tubuh dari racun, oleh karena itu dianjurkan oleh ahli gizi sebagai bantuan selama diet. Nanas utuh harus dikupas dengan benar sebelum dimakan.
Itu perlu
- - pisau tajam;
- - papan potong.
instruksi
Langkah 1
Cuci nanas. Kupas kulitnya dengan pisau. Pisau harus dimasukkan hingga kedalaman 3-5 milimeter. Setelah kulit terpotong, lingkaran hitam - "mata" akan tetap ada di nanas.
Langkah 2
Miringkan pisau pada sudut 45 derajat dan buat potongan spiral pada nanas di sepanjang lingkaran hitam. Dalam hal ini, "mata" akan diiris di kedua sisi. Hapus "mata" dengan pisau atau sendok. Potong bagian atas dan bawah nanas.
Langkah 3
Potong inti nanas yang tidak bisa dimakan. Diameternya 10-15 mm. Potong nanas memanjang menjadi 4 bagian dan potong sudut sedalam 5-7 mm dari masing-masing bagian. Setelah itu, Anda dapat memotong nanas dengan cara apa pun - kubus atau irisan.
Langkah 4
Anda juga bisa mengupas nanas dengan cara ini. Potong bagian atas dan bawah buah. Potong nanas memanjang menjadi empat bagian. Potong sudut dalam setiap bagian - inti. Kupas kulit dari setiap bagian nanas, bersama dengan "mata" dan lapisan kecil daging buahnya.
Langkah 5
Saat menggunakan metode mengupas nanas berikut, kupas kulitnya dari buah secara spiral, lepaskan "mata". Potong nanas menjadi irisan, keluarkan inti keras, dan letakkan irisan di atas piring.
Langkah 6
Tempatkan irisan nanas yang sudah dikupas dengan salah satu cara yang tercantum di atas piring, hiasi dengan irisan buah di atas, dan sajikan.
