Buah eksotis seperti nanas disukai banyak orang. Seperti buah-buahan lainnya, nanas dapat memberikan efek positif bagi kesehatan manusia karena komposisinya. Namun, dalam beberapa kasus, buah ini bisa sangat membahayakan kesehatan Anda. Apa bahaya nanas?
Nanas adalah buah unik yang semua orang tahu. Ini pertama kali muncul di Brasil. Tapi, begitu Amerika Selatan ditemukan, nanas mulai diekspor ke negara lain. Secara bertahap, itu menyebar ke seluruh dunia. Saat ini, nanas tumbuh di Filipina, India, Cina, dan Kepulauan Hawaii, dari sana mereka dibawa ke negara kita.
Nanas memiliki banyak khasiat yang bermanfaat, digunakan dalam memasak: dikalengkan, dibekukan, dikeringkan, dibuat selai dan, tentu saja, digunakan dalam bentuk alaminya. Namun, tidak semua orang menyadari bahwa nanas tidak seaman yang dipikirkan semua orang.
Apa salahnya buah eksotis?
- Buah ini sangat kaya serat, dan tubuh kita tidak mencernanya dengan baik. Dahulu, pulp nanas dibuat menjadi kain untuk karung, jadi bisa dibayangkan betapa sulitnya produk seperti itu untuk dicerna.
- Orang yang menderita berbagai patologi yang terkait dengan saluran pencernaan harus benar-benar meninggalkan penggunaan nanas, karena memiliki konsentrasi enzim yang sangat tinggi.
- Jika ada penyakit seperti tukak duodenum, gastritis atau tukak lambung, keasaman tinggi, maka buah eksotis ini harus dilupakan selamanya.
- Makan jus nanas dapat merusak email gigi dan mukosa mulut, jadi sebaiknya kurangi konsentrasinya, misalnya encerkan dengan air. Ini terutama diperlukan jika jus nanas digunakan untuk makanan bayi. Setelah memakan daging buahnya, disarankan untuk berkumur dengan larutan soda atau menyikat gigi dengan sikat.
- Jika seseorang mengikuti diet, maka nanas kering harus dikeluarkan dari diet, karena mengandung kalori tinggi, yang tidak dapat dikatakan tentang buah segar.
- Penderita alergi harus sangat berhati-hati dalam mengonsumsi nanas, karena dapat menyebabkan alergi yang parah.
- Juga tidak dianjurkan untuk mengkonsumsi buah mentah selama kehamilan. Dipercayai bahwa nanas dapat memiliki efek buruk pada kesehatan wanita dan bayi yang belum lahir, dan terkadang bahkan menyebabkan keguguran.
