Banyak ibu senang memanjakan si kecil dengan sesuatu yang manis. Tapi Anda ingin hal manis ini juga berguna. Anda bisa membuat salad buah dengan kacang-kacangan dan buah-buahan kering. Ini akan menjadi enak dan sehat.
Itu perlu
-
- 2 buah pisang
- 1 jeruk
- 3 kiwi
- 2 jeruk keprok
- jus setengah lemon
- 4 sendok makan gula pasir
- setengah gelas kacang
- 250 gram krim asam
- setengah gelas kismis
- 100 gram coklat
- setengah gelas aprikot kering.
instruksi
Langkah 1
Kupas pisang dan potong-potong (potong satu lingkaran menjadi 4 bagian), kupas jeruk keprok dan jeruk, bagi menjadi irisan dan potong kecil-kecil, potong kiwi menjadi irisan tipis.
Langkah 2
Ambil krim asam dan kocok dengan gula.
Langkah 3
Tuang kismis dan aprikot kering dengan air. Kami menunggu sampai mereka menyerap air dan menjadi cukup lunak. Kemudian keluarkan dari air dan potong aprikot kering menjadi beberapa bagian.
Langkah 4
Cincang halus kacang dan campur dengan kismis dan aprikot kering cincang.
Langkah 5
Letakkan salad berlapis-lapis:
1 lapisan: letakkan irisan pisang di bagian bawah vas,
Langkah 6
Lapisan 2: taruh jeruk keprok, potong kecil-kecil, di atas pisang,
Langkah 7
Lapisan ketiga: letakkan lingkaran kiwi tipis di atasnya,
Langkah 8
Lapisan keempat: bumbui tiga lapisan pertama dengan krim asam, kocok dengan gula,
Langkah 9
5 lapisan: pada krim asam, oleskan campuran kismis dan aprikot kering cincang dengan kacang,
Langkah 10
6 lapisan: kemudian tambahkan jeruk yang dipotong kecil-kecil, tuangkan jus setengah lemon di atasnya untuk menambahkan sedikit rasa asam,
Langkah 11
7 lapisan: tutupi lapisan dengan krim asam, kocok dengan gula,
Langkah 12
8 lapisan: tutup semuanya dengan cokelat susu parut.
Langkah 13
Mendinginkan.
Langkah 14
Masukkan salad yang sudah disiapkan ke dalam mangkuk kecil. Hiasi dengan buah beri liar, selai, krim kocok, dan tangkai mint.
Langkah 15
Salad ini akan menjadi pelengkap sempurna untuk makan malam apa pun. Selamat makan!
