Siswa sering dipaksa untuk menghemat uang dan waktu, yang juga mempengaruhi gizi mereka. Masakan siswa cukup sederhana dan didasarkan pada makanan cepat saji dan makanan ringan yang murah. Namun, pola makan siswa dapat sangat bervariasi tergantung di mana dia tinggal dan sumber keuangan.
Siswa tinggal bersama orang tua
Untuk alasan ekonomi atau kenyamanan, sebagian besar siswa di tahun-tahun pertama atau sepanjang masa studi mereka tinggal bersama orang tua mereka. Hal ini memungkinkan mereka untuk menghemat waktu dalam mengatur kehidupan mereka sendiri, termasuk memasak. Dalam hal tinggal di rumah, sebagian waktu siswa makan sesuai dengan selera dan standar keluarganya. Dalam kebanyakan kasus, ia menemukan makanan populer khusus dengan siswa hanya pada waktu makan siang.
Makan siang siswa tergantung pada ketersediaan waktu dan jangkauan kantin siswa. Paling sering, untuk camilan cepat di dalam dinding institut, Anda dapat membeli sandwich, pai, dan berbagai makanan ringan - keripik, kacang, kerupuk. Jika siswa memiliki lebih banyak waktu luang, dia bisa makan di kafetaria. Menu di kantin universitas biasanya cukup standar dan murah - 2-3 jenis sup sederhana, irisan daging, sosis, ikan dengan hiasan dan kue kering.
Seorang siswa bisa mendapatkan makanan yang lebih bervariasi daripada di kantin di kafe atau restoran. Namun, makan siang di sana akan jauh lebih mahal, selain itu, universitas seringkali terlalu jauh dari tempat katering pribadi.
Menu mahasiswa mandiri
Nutrisi seorang siswa yang tinggal terpisah dari orang tuanya menjadi sangat spesifik. Siswa yang jarang membuat sup untuk diri mereka sendiri di rumah atau menyiapkan hidangan yang rumit - menu seperti itu untuk satu orang agak tidak rasional, apalagi, siswa yang tinggal di asrama tidak selalu memiliki dapur terpisah. Pada saat yang sama, perlu untuk mempertimbangkan masalah penghematan uang, yang mempengaruhi sebagian besar siswa, sebagai akibatnya, di atas meja ada produk instan - mie dan kentang instan, serta makanan ringan yang murah. - pangsit dan sosis. Beberapa siswa membuat pola makan mereka lebih bervariasi karena produk yang diturunkan oleh orang tua mereka, misalnya sayuran kaleng dan olahan buatan sendiri lainnya.
Beberapa siswa yang tinggal di asrama melengkapi dapur tepat di kamar mereka, dan menu mereka ditentukan oleh apa yang telah mereka pasang - kompor atau oven microwave.
Sangat mungkin untuk mengatur makanan bagi para siswa yang tinggal bersama dan bekerja sama dalam pembelian makanan dan memasak. Dengan cara ini, mereka dapat menghemat uang dan waktu. Tetapi bahkan dalam situasi seperti itu, preferensi ternyata menjadi hidangan sederhana, misalnya kentang, yang digoreng, direbus, lebih jarang disajikan sebagai kentang tumbuk.
