Tanpa lemak dan pada saat yang sama sangat mengenyangkan, supnya mudah disiapkan. Manfaat dalam resep ini adalah menambahkan minyak jagung, yang merupakan produk makanan.
Itu perlu
- 2 liter air
- 200 gr beras
- 4 kentang
- 1 wortel
- 1 bawang kecil
- 1 paprika
- 300 g jamur cincang beku
- 1 siung bawang putih
- 3 sendok makan minyak jagung
- setengah sendok teh garam
- beberapa kacang polong lada hitam dan putih
- peterseli
instruksi
Langkah 1
Kupas kentang, wortel, bawang putih, bawang bombay dan paprika. Potong kentang dan wortel menjadi potongan-potongan. Parut bawang putih di parutan kasar. Cincang halus bawang dengan pisau.
Langkah 2
Bilas beras dalam air mengalir dan masukkan ke dalam mangkuk yang dalam, tuangkan air mendidih di atasnya. Bersikeras 30 menit.
Langkah 3
Goreng jamur dalam wajan selama 10 menit dengan 1 sendok makan minyak jagung.
Langkah 4
Tambahkan wortel, bawang, paprika dan bawang putih ke jamur. Rebus semua bahan selama 7 menit.
Langkah 5
Tambahkan garam dan nasi ke dalam panci berisi air mendidih. Masak selama 15 menit.
Langkah 6
Tambahkan jamur dan sayuran ke nasi. Didihkan, tambahkan merica dan 2 sendok makan minyak jagung. Masak selama 5 menit lagi. Hiasi dengan peterseli cincang sebelum disajikan.
