Lemon adalah buah jeruk asam yang kaya akan vitamin dan mineral yang diperlukan untuk menjaga kesehatan manusia. Dengan bantuan lemon, Anda dapat meningkatkan pencernaan, memperkuat sistem kekebalan tubuh, menghilangkan mual, mengisi ulang dengan kekuatan dan energi baru. Namun, terlalu sering menggunakan jeruk ini dapat menyebabkan sejumlah kondisi yang menyakitkan. Selain itu, ada penyakit di mana lemon sepenuhnya dikontraindikasikan.
Seringkali mereka menggunakan lemon dan jus dari jeruk ini untuk mencoba menghilangkan karang gigi atau memutihkan enamel di rumah. Namun, ini adalah langkah yang sangat berisiko. Lemon mengandung banyak asam dan zat yang memiliki efek merusak pada gigi. Oleh karena itu, konsumsi atau penggunaan buah ini secara berlebihan dapat memicu kerusakan gigi dan penyakit gigi lainnya. Selain itu, lemon dikontraindikasikan dalam situasi di mana ada lesi atau luka pada selaput lendir mulut. Anda tidak boleh makan lemon untuk penyakit gusi.
Menjadi buah jeruk, lemon sangat kaya akan vitamin C. Ini baik untuk sistem kekebalan tubuh, tetapi juga dapat menyebabkan hipervitaminosis. Memasukkan lemon ke dalam makanan ibu hamil bisa berbahaya karena vitamin C meningkatkan tonus rahim. Risiko ini berubah menjadi kelahiran prematur atau penghentian kehamilan.
Lemon merupakan buah yang mudah menyebabkan alergi. Oleh karena itu, penderita alergi perlu menggunakannya dengan sangat hati-hati dan dalam jumlah kecil. Anda tidak boleh memasukkan lemon ke dalam makanan anak-anak di bawah tiga tahun. Disarankan juga untuk menghindari buah ini untuk ibu menyusui.
Sejumlah kecil lemon atau jus lemon dapat memiliki efek positif pada pencernaan. Buah jeruk ini merangsang produksi empedu, membersihkan hati, dan meningkatkan jumlah jus lambung. Namun, bagi orang yang menderita penyakit pada saluran pencernaan dan hati, dikontraindikasikan untuk memasukkan lemon ke dalam menu mereka. Jangan makan buah jeruk dengan perut kosong, mereka mengiritasi lapisan perut. Hal ini dapat menyebabkan perkembangan bisul atau gastritis, menyebabkan mulas yang parah.
Sejumlah besar lemon dalam makanan memberi tekanan besar pada ginjal.
Jeruk ini terkenal dengan kemampuannya meredakan peradangan. Namun, properti ini akan memiliki efek positif pada kesejahteraan hanya jika peradangannya ringan. Jika tidak, lemon akan memperburuk perjalanan penyakit. Karena fitur ini, dan juga karena banyaknya asam dalam komposisi, Anda tidak bisa makan lemon dengan sakit tenggorokan dan hanya merah, sakit tenggorokan. Jika tidak, ada risiko signifikan membakar selaput lendir.
Orang yang rentan terhadap hipertensi harus sangat berhati-hati dengan lemon dan jus lemon. Konsumsi buah jeruk yang berlebihan dapat menyebabkan lonjakan tekanan darah yang parah.
Daftar penyakit yang Anda tidak bisa makan lemon
- Pankreatitis dalam bentuk apa pun.
- Hepatitis dalam bentuk apa pun, sirosis hati, kolesistitis, segala proses patologis hati atau kantong empedu.
- Nefritis.
- Penyakit ulkus peptikum.
- Radang perut.
- Hipertensi.
- Stomatitis dan penyakit gigi lainnya.
- Wanita dengan periode berat disarankan untuk tidak makan banyak lemon.
- Kolitis, enterokolitis, penyakit usus.
- Sakit tenggorokan bernanah.
- Penyakit saluran pernapasan dalam bentuk akut.
