Teh mint adalah salah satu minuman paling umum dan favorit di seluruh dunia. Itu telah diminum selama berabad-abad, dan manfaatnya telah dikonfirmasi oleh laboratorium ilmiah modern. Kisaran penggunaan obat dari ramuan mint sangat luas.
Khasiat teh mint yang bermanfaat
Karena mint adalah tanaman obat, manfaat teh mint sudah terbukti dengan sendirinya. Sifat luar biasa dari tanaman tahunan herba ini dinyanyikan pada zaman kuno oleh Pliny the Elder, Theophrastus, dan banyak lainnya. Teh mint memuaskan dahaga dan membawa kesejukan di hari yang panas dan gerah, meredakan lekas marah, merilekskan dan membantu memulihkan kekuatan. Sejak zaman kuno, ramuan mint telah diresepkan untuk pasien yang menderita berbagai penyakit pada saluran pencernaan, pilek, neurosis, dan insomnia. Sampai hari ini, mint disebut "ramuan umur panjang" dan secara aktif digunakan dalam pengobatan herbal baik untuk pencegahan dan pengobatan banyak penyakit.
Tanaman ini mengandung sejumlah besar minyak esensial dan memiliki sifat antiseptik, antispasmodik dan analgesik. Menthol, yang merupakan bagian darinya, telah menemukan aplikasi luas di industri farmasi. Tidak mengherankan bahwa mint yang baru diseduh adalah obat yang sangat efektif. Ini membantu dengan baik dengan gastritis dengan keasaman tinggi, membantu menghilangkan perut kembung dan meningkatkan nafsu makan. Teh mint dan teh menormalkan tekanan darah dan meringankan kondisi penderita penyakit kardiovaskular, misalnya. kejang jantung. Akhirnya, mint yang diseduh bermanfaat bagi wanita dari segala usia, karena mengatur siklus, mengurangi rasa sakit dan memperbaiki kondisi tubuh selama menopause.
Manfaat teh mint
Mint dapat dan harus dicampur dengan teh lain - hitam, putih, hijau, serta ditambahkan ke teh herbal. Teh dengan tambahan mint tidak kalah efektifnya dengan yang disebut mono-decoction. Penting untuk mempertimbangkan apa sebenarnya yang Anda gabungkan dan pada jam berapa Anda minum. Misalnya, daun mint tidak akan menghemat teh hitam - itu akan tetap menyegarkan, jadi lebih baik tidak minum minuman seperti itu di malam hari.
Menurut ahli gizi, teh hijau masih yang paling bermanfaat, dan lebih baik menggabungkannya dengan lemon balm. Jadi mint akan memberikan teh aroma halus yang lembut, dan efek minuman pada tubuh akan lebih efektif, karena teh hijau dan mint memiliki sifat farmakologis yang cukup dekat.
Secara keseluruhan, aman untuk mengatakan bahwa teh apa pun dengan mint sangat bermanfaat untuk pencernaan. Mentol yang terkandung dalam tanaman keras mencegah proses pembusukan dan fermentasi, mengurangi pembentukan gas, memiliki agen koleretik dan analgesik. Plus, teh mint sangat efektif dalam memerangi mabuk.
