Memasak Brownies Tanpa Lemak Yang Kaya

Daftar Isi:

Memasak Brownies Tanpa Lemak Yang Kaya
Memasak Brownies Tanpa Lemak Yang Kaya

Video: Memasak Brownies Tanpa Lemak Yang Kaya

Video: Memasak Brownies Tanpa Lemak Yang Kaya
Video: BROWNIES ajaib tanpa lemak bikin KURUS. Ini bukan resep brownies biasa 2024, Maret
Anonim

Meski resepnya tidak mengandung mentega, tapi ada pisang, coklat, kacang-kacangan, dan buah-buahan kering! Tidak heran itu disebut jenuh!

Memasak kaya tanpa lemak
Memasak kaya tanpa lemak

Itu perlu

  • Untuk 2 porsi:
  • 1/4 cangkir minyak sayur tanpa pewangi
  • - 1/8 cangkir kakao;
  • - 1 pisang matang kecil;
  • - biji 1/4 buah vanili;
  • 1/2 cangkir gula
  • - 90 gram tepung;
  • - 1/4 sdt bubuk pengembang;
  • 1/4 cangkir tetes cokelat
  • 1/4 cangkir kurma
  • 1/4 cangkir campuran kacang
  • - 1/8 cangkir cranberry kering.

instruksi

Langkah 1

Untuk memulainya, potong kasar buah dan kacang kering dengan pisau.

Langkah 2

Panaskan oven hingga 180 derajat dan siapkan loyang kecil (10x15) atau loyang yang telah dibagi: alasi dengan kertas roti.

Langkah 3

Menggunakan mixer pada kecepatan sedang, campur mentega, coklat bubuk, gula dan pisang sampai halus.

Langkah 4

Ayak tepung dengan baking powder dan garam ke dalam wadah terpisah. Campur bahan kering dengan adonan cair. Kemudian tambahkan aditif: kacang, kurma, cranberry, dan tetes cokelat. Jika Anda tidak memiliki yang terakhir, potong saja cokelat hitam berkualitas tinggi (dari 52% kakao) dengan pisau. Aduk semuanya dengan spatula untuk mendistribusikan aditif secara merata.

Langkah 5

Tempatkan massa cokelat dalam loyang dan panggang selama setengah jam; bagian tengah makanan penutup harus tetap sedikit lembab. Ingatlah bahwa penting untuk tidak mengeringkan makanan penutup ini! Dinginkan terlebih dahulu pada suhu kamar dalam bentuk, dan kemudian di lemari es.

Direkomendasikan: