Sama menggodanya dengan truffle, biskuit, biskuit multi-warna, dan kue krim, yang dipajang dengan elegan di jendela kue, penuh dengan bahaya serius. Dan bukan satu!
Lama berlalu adalah hari-hari ketika permen dianggap bermanfaat untuk aktivitas otak. Penelitian modern telah menghasilkan hasil yang menyangkal bahkan yang satu ini plus. Jadi, mari kita daftar 5 aspek negatif yang paling mencolok dari makan manisan:
1. Konsumsi gula yang berlebihan memaksa pankreas untuk bekerja dalam mode yang meningkat, melepaskan sejumlah besar insulin, yang seiring waktu dapat memicu perkembangan kanker usus.
2. Gula terkenal dengan kandungan glukosanya yang tinggi. Tapi itu adalah glukosa, menurut penelitian di Jerman dan California, yang dapat mengurangi kehidupan manusia sebanyak 25%! Artinya, menurut indikator rata-rata, 15 tahun kehidupan!
3. Glikogen terbentuk dari residu glukosa, yang menumpuk di sel otak dan dapat menyebabkan demensia dan gangguan lainnya. Dalam hal ini, pengalaman narapidana koloni anak-anak dan sekolah asrama menarik: permen dan gula sepenuhnya dikeluarkan dari makanan anak-anak, alih-alih mereka mulai memberi lebih banyak sayuran dan buah-buahan. Setahun kemudian, peningkatan yang signifikan dalam kinerja akademik terlihat (rata-rata 1 poin pada sistem 5-poin) dan setengah dari subjek yang didiagnosis dengan perkembangan terbelakang sebelum dimulainya percobaan dianggap benar-benar sehat!
4. Seperti yang Anda ketahui, permen yang paling umum ditemukan terutama di kalangan wanita. Meskipun pada kesehatan "perempuan" merekalah gula memiliki efek merusak. Hubungan telah terjalin antara konsumsi permen dalam jumlah besar dengan penyakit seperti sariawan. Dan jika seorang wanita hamil makan banyak permen, kecenderungan anak terhadap terjadinya berbagai reaksi alergi meningkat secara signifikan. Selain itu, kurangnya testosteron dan estrogen yang disebabkan oleh gula dapat menyebabkan kemandulan.
5. Sudah lama bukan rahasia lagi bahwa penggunaan gula memicu munculnya kerutan dan ruam pada kulit. Di sini Anda harus berhati-hati bahkan dengan gula analog, terutama dengan fruktosa.
Jadi ternyata gula dijuluki "racun putih" karena suatu alasan!
