Menu sampel selama sebulan membuat hidup lebih mudah bagi seorang ibu rumah tangga, karena membantu memecahkan masalah sehari-hari yang terkait dengan memikirkan hidangan yang akan disiapkan pada hari berikutnya. Ini akan memakan waktu tertentu untuk menyusun daftar seperti itu, tetapi itu akan membuat hidup lebih teratur dan menghemat anggaran keluarga.
Itu perlu
Pena di atas kertas
instruksi
Langkah 1
Sebelum membuat menu selama sebulan, analisis preferensi rasa anggota keluarga, karena dari merekalah yang perlu Anda bangun ketika memikirkan hidangan. Pertimbangkan akhir pekan dan hari libur, karena hari-hari ini biasanya resep yang lebih kompleks dan menarik. Jika Anda tidak dapat melakukannya segera, tulis saja pada lembar terpisah hidangan yang telah disiapkan selama sebulan sebelumnya. Kemudian, untuk penyusunan menu baru, sudah ada daftar perkiraan, tinggal merampingkan dan melengkapinya.
Langkah 2
Jangan mencoba untuk menutupi seluruh bulan sekaligus, rencanakan menu untuk minggu ini. Ambil lembar album dan bagi menjadi beberapa kolom: hidangan daging dan ikan, sup, lauk pauk, salad, kue kering. Masukkan nama-nama resep yang digunakan dalam keluarga di kotak-kotak ini. Daftar ini akan membantu Anda membuat pilihan lebih mudah saat menyusun menu harian Anda.
Langkah 3
Saat daftar sudah siap, ambil buku catatan Anda dan mulailah membuat rencana makan kasar untuk minggu ini. Karena banyak keluarga memasak selama beberapa hari sekaligus, maka sebenarnya selama 7 hari Anda hanya perlu membuat beberapa resep berbeda untuk hidangan panas dan daging. Fokus utama akan berada di lauk pauk. Saat memilih hidangan, pertimbangkan variasi yang berbeda pada makanan yang sama, yang akan menghemat waktu Anda untuk menyiapkan makanan. Katakanlah Anda bisa membuat daging cincang tidak hanya irisan daging, tetapi juga sup dengan bakso.
Langkah 4
Tinggal menghitung berapa banyak produk yang diperlukan untuk menyiapkan makanan yang direncanakan dan membelinya segera selama satu atau dua minggu. Pembelian massal memberikan kesempatan untuk menghemat uang dan menghindari pembelian produk yang tidak perlu yang dapat Anda lakukan tanpanya. Anda hanya perlu mengunjungi toko setiap beberapa hari sekali untuk membeli roti segar dan produk susu.
