Muffin Labu Dan Keju Cottage Rendah Kalori

Daftar Isi:

Muffin Labu Dan Keju Cottage Rendah Kalori
Muffin Labu Dan Keju Cottage Rendah Kalori

Video: Muffin Labu Dan Keju Cottage Rendah Kalori

Video: Muffin Labu Dan Keju Cottage Rendah Kalori
Video: КОТТЕДЖНЫЙ СЫР И ЯИЧНЫЕ МАФФИНЫ: простой способ добавить протеин в свой завтрак 2024, November
Anonim

Resep ini pasti berguna bagi ibu rumah tangga yang memperhatikan sosok mereka. Ini sangat sederhana dan kuenya enak. Cobalah!

Muffin labu diet
Muffin labu diet

Muffin labu diet

Selama diet inilah Anda sangat ingin memanjakan diri dengan kelezatan. Agar tidak menerkam kue berkalori tinggi, lebih baik membuat cupcake dengan tangan Anda sendiri, yang kandungan kalorinya hanya 83 kkal per 100 g.

Resepnya menggunakan pemanis, Anda juga bisa menggunakan gula biasa, maka kandungan kalorinya akan meningkat, tetapi sedikit, sekitar 15-20 kkal.

Cara membuat cupcake labu pumpkin

Anda akan membutuhkan produk:

  • labu - 500-600 g;
  • keju cottage rendah lemak - 200 g;
  • semolina - 50 gram;
  • telur - 3 buah;
  • pengganti gula - 20 tablet.

Memasak kue dadih labu

Parut labu di parutan kasar dan masukkan ke dalam panci, tambahkan pengganti gula, sedikit air. Masak, aduk sesekali, sampai lunak.

Saat labu mendidih, campur semolina dan telur dengan keju cottage. Tambahkan labu rebus ke dalam campuran yang dihasilkan, campur semuanya dengan seksama.

Pindahkan massa yang sudah jadi ke cetakan dan panggang dalam oven pada suhu 200 derajat sampai berwarna cokelat keemasan.

Setelah sekitar 30-40 menit, kue akan matang. Nikmati teh Anda!

Direkomendasikan: