Ada banyak resep untuk membuat salad berry, karena berkat variasi beri, Anda dapat membuat hidangan yang lezat, cerah, menggiurkan, dan sehat. Salad berry sangat populer di musim panas. Salad berry dengan nektarin goreng akan menjadi sarapan sehat yang akan menyegarkan sepanjang hari.
Itu perlu
- Untuk empat porsi:
- - 4 nektarin segar;
- - 2 cangkir stroberi segar;
- - setengah gelas raspberry;
- - 1/3 cangkir blueberry;
- - 2 sdm. sendok makan gula;
- - 2 sendok teh jahe mengkristal;
- - 1 sendok teh jus lemon segar;
- - minyak sayur, garam.
instruksi
Langkah 1
Nektarin perlu dipanggang, nyalakan untuk memanaskan terlebih dahulu. Jika tidak ada panggangan, panci panggangan khusus bisa digunakan.
Langkah 2
Dalam mangkuk yang dalam, gabungkan stroberi, raspberry, blueberry. Tambahkan jahe, gula, sedikit garam. Tuang perasan jeruk limau, sisihkan.
Langkah 3
Potong nektarin menjadi empat bagian, lapisi irisan dengan minyak sayur.
Langkah 4
Tempatkan nektarin, iris, di rak panggangan.
Langkah 5
Masak nektarin di kedua sisi selama sekitar 5 menit. Mereka harus menjadi lebih lembut.
Langkah 6
Ambil 4 mangkuk saji, masing-masing dengan dua bagian nektarin goreng. Atas dengan salad berry.
Langkah 7
Sajikan salad berry yang sudah jadi dengan nektarin goreng segera, tanpa menunggu nektarin dingin.
