Di negara kita, buah-buahan eksotis telah lama diperlakukan dengan tenang, tanpa rasa takut yang tidak semestinya. Masa kelangkaan total sudah berakhir, dan sekarang produk luar negeri telah tersedia untuk semua orang. Nanas beraroma tidak terkecuali. Buah ini telah lama menjadi simbol liburan dan secara tradisional muncul di meja kami setidaknya setahun sekali.
Sementara itu, nanas sangat sehat sehingga Anda perlu mengonsumsinya sesering mungkin. Nanas mengandung hampir semua vitamin dan mineral. Kalium, magnesium, tembaga, besi, seng, yodium, dan mangan semuanya ada di sini dalam jumlah yang cukup, menjadikan buah ini sebagai perbendaharaan zat penyembuhan.
Pengobatan telah lama mengalihkan perhatiannya ke nanas. Konsumsi buah nanas secara teratur secara signifikan mengurangi risiko krisis hipertensi, karena menormalkan tekanan darah tinggi. Plak kolesterol di dinding pembuluh darah benar-benar larut di bawah pengaruh enzim nanas, yang pada gilirannya melindungi terhadap serangan jantung dan stroke.
Belum lama ini, selama penelitian, para ilmuwan menemukan khasiat penyembuhan lain dari nanas. Ternyata batang tanaman ini mengandung molekul yang membantu mencegah terjadinya tumor ganas sebanyak 70%. Mereka tidak hanya meningkatkan kekebalan manusia, tetapi juga mengganggu pertumbuhan sel kanker.
Bagi mereka yang berjuang dengan kelebihan berat badan, nanas akan menjadi bantuan yang baik. Enzimnya, yang utamanya adalah bromelain, menormalkan metabolisme dan kerja saluran pencernaan, membantu pencernaan makanan berprotein berat. Selain itu, nanas membantu mengeluarkan kelebihan cairan dari tubuh, dan juga menumpulkan rasa lapar. Karena itu, hari-hari puasa dapat dengan aman diencerkan dengan irisan atau jus nanas.
Khasiat nanas yang bermanfaat adalah fakta yang terbukti, dan penampilannya di meja makan tidak akan berlebihan. Dalam jumlah sedang, itu dapat dan harus diberikan kepada anak-anak. Selain itu, tidak hanya sehat, tetapi juga lezat.
