Kembang kol dikemas dengan vitamin sehat dan sangat lezat. Ideal untuk kentang dan lauk sereal lainnya.
Itu perlu
- -560 gram kembang kol
- -2 sdt minyak zaitun
- -1 sendok teh rosemary kering tanah
- -1/8 - 1/4 sdt paprika merah cincang
- -1/4 sendok teh garam
- -1 sendok teh peterseli cincang
instruksi
Langkah 1
Panaskan oven hingga 300 derajat.
Langkah 2
Bilas kembang kol secara menyeluruh. Bagikan setiap kepala kubis menjadi perbungaan. Pindahkan mereka ke mangkuk dan tuangkan dengan minyak zaitun. Menggerakkan.
Langkah 3
Taburi kembang kol dengan rosemary, paprika merah (opsional), dan garam.
Langkah 4
Pindahkan kubis ke loyang. Panggang selama 20 menit, balik dari waktu ke waktu, sampai kembang kol lunak dan berwarna cokelat keemasan.
Langkah 5
Sajikan panas dengan kentang, nasi atau gulai. Selamat makan.
