Resep ini hanya terjadi ketika Anda bisa mendapatkan hasil yang luar biasa dari bahan-bahan minimal dan dengan gerakan tubuh yang minimal! Dan selain itu, diet yang mengejutkan!
Itu perlu
- 500 g dada kalkun tanpa kulit;
- 1 tomat sedang;
- 1 bawang besar;
- 2 siung bawang putih;
- 150 ml kaldu ayam;
- Rempah-rempah secukupnya.
instruksi
Langkah 1
Mari kita mulai dengan menyiapkan sayuran. Kupas dan potong bawang menjadi kubus sedang. Potong tomat melintang dan tuangkan air mendidih selama beberapa menit. Lalu kita bilas dengan air dingin dan kupas. Potong kasar.
Langkah 2
Potong fillet kalkun menjadi potongan-potongan yang agak besar. Tempatkan unggas di loyang, campur dengan sayuran. Tambahkan bawang putih cincang halus, garam dan merica. Tambahkan kaldu.
Langkah 3
Panaskan oven hingga 150 derajat. Letakkan daging panggang kami di sana selama 60 menit, lalu matikan oven dan biarkan hidangan di sana selama setengah jam lagi. Selamat makan!
