Saat ini, minum kopi hijau adalah salah satu cara paling trendi untuk menurunkan berat badan. Berkat adanya asam klorogenat dan antioksidan, minuman ini secara efektif melawan timbunan lemak, dan bubuk kopi dapat digunakan dalam prosedur kosmetik. Tetapi agar kopi hijau menjadi sesehat mungkin, itu harus diseduh dengan benar.
Cara termudah untuk menyeduh biji kopi hijau adalah dengan menggunakan mesin kopi. Teknologi modern apa pun dengan sempurna mengatasi tugas ini. Kacang dalam jumlah yang diperlukan harus dituangkan ke dalam kompartemen mesin kopi yang diinginkan, tekan tombol mulai dan tunggu sebentar. Proses brewing tidak berbeda dengan brewing kopi hitam.
Anda juga bisa membuat kopi hijau dalam bahasa Turki biasa. Sebelum itu, itu harus dihancurkan secara menyeluruh. Rata-rata orang Turki membutuhkan dua sendok teh kopi. Itu perlu diisi dengan air dingin dan diletakkan di atas kompor. Proses memasak harus diawasi dengan ketat, dan saat mendidih, segera matikan api. Minuman itu kemudian bisa dituangkan ke dalam cangkir.
Tidak ada masalah dalam cara menyeduh kopi hijau dengan benar, namun jika Anda benar-benar tidak menyukai rasanya, Anda bisa memanggang bijinya sedikit. Ini dilakukan dengan sangat sederhana di wajan biasa. Jika Anda pernah memanggang biji atau kacang tanah, maka Anda dapat menangani kopi tanpa masalah. Setelah proses ini, kopi digiling dan diseduh dengan cara yang sama. Harus diingat bahwa semakin tinggi derajat pemanggangan, semakin sedikit nutrisi dalam kopi yang berkontribusi terhadap penurunan berat badan.
