Gilthead Panggang Dengan Lemon

Gilthead Panggang Dengan Lemon
Gilthead Panggang Dengan Lemon

Daftar Isi:

  • 👤 Pengarang Brandon Turner 📧 [email protected].
  • ⏱ Public 2023-12-17 01:50.
  • 🖍 Terakhir diubah 2025-01-24 11:36.

Lauk apa pun akan berlebihan untuk hidangan ini. Sajikan ikan dengan arugula, salad tomat ceri (bumbui dengan cuka balsamic). Gilthead panggang itu sendiri sangat ideal untuk pelaku diet, dengan rata-rata hanya 200 kalori per ikan.

Gilthead panggang dengan lemon
Gilthead panggang dengan lemon

Itu perlu

  • Untuk dua porsi:
  • - 2 dorado;
  • - 2 lemon;
  • - 2 sdm. sendok makan minyak zaitun;
  • - bumbu untuk ikan;
  • - garam laut, merica.

instruksi

Langkah 1

Panaskan oven hingga 180 derajat.

Langkah 2

Bersihkan dorada dari sisiknya, potong siripnya, usahakan jangan sampai merusak kulitnya. Usus kedua ikan.

Langkah 3

Lumuri ikan dengan garam laut, merica, bumbu dan minyak zaitun.

Langkah 4

Potong setengah lemon menjadi setengah irisan, masukkan ikan, kupas, agar ampasnya tidak terasa pahit setelah dipanggang.

Langkah 5

Tempatkan setiap ikan di atas selembar kertas timah. Taburi dengan jus lemon. Bungkus foil, jus tidak boleh keluar darinya.

Langkah 6

Masukkan kepala emas ke dalam oven, masak selama 25 menit, lalu panggang lagi selama 5 menit, tetapi dalam foil yang diperluas.

Direkomendasikan:

Memasak Ikan Gilthead Dalam Garam Dengan Saus Almond

Memasak Ikan Gilthead Dalam Garam Dengan Saus Almond

Dorada adalah ikan paling populer dalam masakan Mediterania. Sayangnya, itu tidak sering ditemukan di meja kami, meskipun memiliki rasa dan kualitas nutrisi yang luar biasa. Mungkin sudah waktunya untuk memperbaiki kesalahpahaman yang mengganggu ini dengan resep sederhana dan lezat ini?

Panggang Kue Lemon Curd

Panggang Kue Lemon Curd

Kue-kue ini dengan sentuhan lemon yang menyegarkan, agak mengingatkan pada kue keju, akan berguna untuk teh sore musim panas. Itu perlu Kue: - 250 g tepung premium; - 50 gram mentega; - 150 g gula; - 1 butir telur; - 0,5 sdt bubuk pengembang

Cara Memasak Gilthead Dengan Kentang Dan Tomat

Cara Memasak Gilthead Dengan Kentang Dan Tomat

Dorada adalah ikan laut yang agak berlemak. Ini sangat lembut, dan juga sangat lezat. Dalam resep ini, gilthead cocok dengan tomat dan kentang. Itu perlu - 1 kepala emas - 3 kentang - 1 jeruk nipis atau lemon - 1 ikat bayam - 10 tomat ceri - 3 sdm

Zucchini Panggang Dengan Mint, Bawang Putih, Dan Lemon

Zucchini Panggang Dengan Mint, Bawang Putih, Dan Lemon

Zucchini panggang dengan mint, bawang putih, dan lemon adalah lauk yang enak untuk daging panggang apa pun. Memasak zucchini itu mudah, ternyata menjadi makanan pembuka yang sehat, mint dengan bawang putih dan lemon menambah rasa yang enak. Itu perlu Untuk empat porsi:

Steak Ikan Todak Panggang Dengan Lemon

Steak Ikan Todak Panggang Dengan Lemon

Steak ikan todak goreng sangat mudah disiapkan, dan ikannya empuk, berair, dan sangat lezat saat dimasak dalam dua tahap: pertama, goreng porsinya dalam wajan, lalu siapkan di oven. Penggorengan biasa bisa membuatnya terlalu kaku di luar. Itu perlu - 2 lemon