Cara Memasak Pilaf Tanpa Lemak

Daftar Isi:

Cara Memasak Pilaf Tanpa Lemak
Cara Memasak Pilaf Tanpa Lemak

Video: Cara Memasak Pilaf Tanpa Lemak

Video: Cara Memasak Pilaf Tanpa Lemak
Video: Making the GREATEST Uzbek Plov First Time? Then watch this recipe!!! Best Recipe plov recipe Uzbek 2024, Mungkin
Anonim

Pilaf adalah hidangan yang disukai banyak orang. Ini cepat kenyang, meninggalkan rasa kenyang untuk waktu yang lama dan sangat mudah disiapkan.

Cara memasak pilaf tanpa lemak
Cara memasak pilaf tanpa lemak

Itu perlu

  • - nasi setengah matang - 1 gelas;
  • - jamur (jamur tiram atau champignon) - 200 g;
  • - wortel - 1 buah;
  • - bawang - 1 buah;
  • - bawang putih - 3-4 siung;
  • - garam dan rempah-rempah - secukupnya:
  • - minyak bunga matahari.

instruksi

Langkah 1

Untuk menghemat waktu memasak berbagai hidangan, Anda bisa memasak pilaf dengan jamur. Hidangan tanpa lemak ini akan dinikmati oleh anggota keluarga yang tidak berpuasa.

Pertama-tama, kita rendam beras dalam air dingin, selama 30-40 menit. Kemudian kita tiriskan airnya dan bilas beras sampai airnya menjadi jernih. Kami membuang beras di saringan atau saringan dan biarkan sebentar sehingga airnya menjadi gelas, dan sereal agak kering.

Gambar
Gambar

Langkah 2

Kami mencuci wortel, kupas dan gosok di parutan sedang. Jika Anda tidak suka wortel parut, Anda bisa memotongnya menjadi potongan-potongan kecil. Kupas bawang dan potong menjadi kubus kecil. Kupas dan bilas bawang putih.

Gambar
Gambar

Langkah 3

Kami mencuci champignon, jika perlu, menghilangkan area yang gelap, dan memotongnya menjadi irisan tipis. Jika jamurnya sangat besar, maka dalam potongan yang sewenang-wenang.

Gambar
Gambar

Langkah 4

Tuang minyak bunga matahari ke dalam kuali berdinding tebal atau wajan penggorengan, sebarkan jamur, tutup dan didihkan dengan api kecil selama 3-5 menit sehingga jamur memberi jus. Tambahkan wortel, bawang, garam dan bumbu, aduk dan didihkan selama 5 menit lagi. Kemudian tuang nasi, campur dan isi dengan air panas hingga menutupi nasi dengan 2 jari. Tambahkan panas dan masak pilaf tanpa tutup sampai airnya rata dengan nasi. Aduk pilaf, jangan masukkan siung bawang putih cincang ke dalamnya. Kurangi gas lagi dan masak hidangan sampai empuk.

Direkomendasikan: