Irga adalah salah satu buah beri yang paling berguna, tetapi kurang dikenal dalam berbagai jenis buah beri. Perawatan penyembuhan warna biru tua akan membantu menyingkirkan sejumlah penyakit, memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Irga adalah semak yang tumbuh cepat, semaknya bisa mencapai panjang 3-4 meter. Buah-buahan lezat dengan mekar kebiruan agak mirip kismis hitam. Semak berry berbuah dengan baik, dan irga dapat diperbanyak dengan biji, pucuk akar, dan membagi semak.
Tanaman yang bersahaja tidak memerlukan perawatan khusus, tetapi ia menyukai matahari. Karena itu, yang terbaik adalah menanam semak di area terbuka. Irga tahan terhadap berbagai penyakit dan hama, tidak takut berbatu, tanah berpasir, jadi senang menanamnya di negara ini.
Zat bermanfaat yang terkandung dalam irge
Berry biru tua dari irgi adalah gudang vitamin C, P, kelompok B, serat, sejumlah elemen, pektin. Ini adalah karbohidrat murni, tidak ada lemak dan protein dalam buah-buahan, Anda bisa makan buah beri dalam jumlah besar tanpa takut bertambah berat badan.
100 g irgi mengandung sekitar 45 kkal.
Seiring dengan asam askorbat, irga mengandung banyak antioksidan yang meningkatkan daya tahan tubuh manusia terhadap infeksi, stres dan faktor merugikan lainnya. Berry mencegah perkembangan kanker. Dan karena kandungan pektin, produk ini menghilangkan racun dan racun dari dalam tubuh, menurunkan kadar kolesterol.
Irga dapat dimakan segar atau sebagai jus. Vitamin P, yang kaya akan buah beri, sangat berguna untuk orang tua dan anak-anak karena faktanya memperkuat sistem kekebalan tubuh, membuat dinding pembuluh darah menjadi elastis, dan meningkatkan kualitas tidur. Irga berfungsi untuk pencegahan aterosklerosis, penyakit pada sistem kardiovaskular.
Fakta Menarik
Meskipun dimungkinkan untuk menanam irgu sendiri, semak liar lebih umum. Buah bulat matang pada bulan Juli-Agustus, selain itu, kulit tanaman, bunga, daun dapat digunakan untuk tujuan pengobatan.
Penyembuhan irga mempertahankan rasanya dalam bentuk rebus dan kering, jadi jika Anda ingin menyimpan vitamin untuk penggunaan di masa mendatang, Anda harus mengeringkan buah beri di bawah sinar matahari atau membekukannya. Anda juga bisa menyiapkan minuman buah dari irgi.
Patut dicatat bahwa buah beri yang berair sangat berguna untuk penyakit ginjal, pembuluh darah, dan hati. Oleh karena itu, dapat dimakan sebagai tindakan pencegahan. Jus Irgi mendisinfeksi dengan sempurna, karena itu dianjurkan untuk meminumnya untuk angina. Anda dapat menggunakan cairan untuk mengobati luka bernanah, untuk berkumur untuk masalah gusi.
Meskipun irga praktis tidak memiliki kontraindikasi, lebih baik memakannya dalam jumlah kecil dengan tekanan rendah.
Berry memiliki efek sedatif yang kuat, jadi waspadalah saat bersiap-siap untuk perjalanan atau bekerja dengan mekanisme yang rumit. Meskipun, agar efek menenangkan terwujud, Anda perlu menikmati irga matang dengan benar.
