Jamur susu (juga disebut Tibet) adalah strain mikroorganisme yang sangat efektif dalam mengobati banyak penyakit dan menjaga kesehatan. Jamur susu membantu dengan baik dengan gejala alergi, memberikan bantuan dari penyakit kardiovaskular, mengaktifkan kekebalan dan kemampuan seksual. Tapi dia memberikan bantuan terbesar untuk pasien dengan penyakit gastrointestinal. Jamur susu menormalkan mikroflora usus dan dengan demikian membantu dengan bisul, gastritis, pankreatitis, kolitis dan dysbiosis.
Itu perlu
-
- Jamur siap pakai (2-3 sendok makan)
- kain kasa
- susu
- saringan plastik.
instruksi
Langkah 1
Dapatkan beberapa jamur susu terlebih dahulu. Jika teman-teman tidak memilikinya, Anda dapat membelinya melalui iklan. Jamur putih sehat, bulir dari bulir kecil hingga 2 cm, dengan bau susu asam. Masukkan beberapa sendok makan susu jamur ke dalam toples kaca dan tuangkan segelas susu hangat, lalu tutup dengan kain kasa dan biarkan selama sehari pada suhu kamar. Lebih baik menggunakan susu yang tidak dipasteurisasi atau dengan umur simpan yang pendek, dengan kandungan lemak apa pun. Jika Anda memiliki susu segar yang hidup, rebus dan dinginkan sebelum menuangkan jamur. Seiring waktu, mencoba susu yang berbeda untuk menuangkan jamur, Anda akan memutuskan pilihannya.
Langkah 2
Setelah satu hari berlalu, tiriskan minuman yang sudah jadi melalui saringan plastik ke dalam wadah yang sudah disiapkan, sambil diaduk perlahan dengan sendok kayu. Gunakan saringan plastik, karena jamur susu tidak bereaksi dengan baik pada permukaan logam, bisa sakit atau bahkan mati.
Langkah 3
Setelah itu, bilas jamur susu dengan lembut dalam saringan dengan air keran dingin. Jamur harus benar-benar bersih untuk fermentasi lebih lanjut, jika tidak minuman akan terasa pahit.
Langkah 4
Juga, bilas toples jamur secara menyeluruh, pastikan tidak ada bekas susu fermentasi, tetapi jangan gunakan deterjen sintetis. Setelah semua prosedur ini, masukkan jamur yang sudah dicuci ke dalam toples bersih lagi dan isi dengan susu hangat selama sehari.
Langkah 5
Tiriskan minuman yang sudah jadi setiap hari pada waktu yang hampir bersamaan dan gunakan pada hari yang sama. Artinya, Anda akan menerima 200 g minuman kefir penyembuhan setiap hari. Saat jamur tumbuh, tambahkan jumlah susu. Minumlah segelas sehari, sebaiknya saat perut kosong. Ambil kursus selama 20 hari, lalu istirahat selama 10 hari. Lanjutkan perawatan jamur susu selama istirahat.
