Haluskan sayuran adalah alternatif yang baik untuk campuran sayuran yang dibeli di toko.
Itu perlu
1 wortel sedang, 1 sendok teh gula, 100 gram kol putih, 2 kentang kecil, 1/2 cangkir susu, 10 gram mentega
instruksi
Langkah 1
Cuci dan kupas wortel, kentang, dan kubis. Tuang sedikit air ke dalam panci, tambahkan gula dan nyalakan api kecil. Potong wortel dan kol dan masukkan ke dalam panci. Tutup tutupnya dan biarkan mendidih selama 10 menit.
Langkah 2
Potong kentang menjadi kubus besar dan tambahkan ke sayuran. Biarkan mendidih sampai empuk (sekitar 30 menit, semua sayuran dan kentang harus empuk.
Langkah 3
Saring sayuran yang dimasak segera melalui saringan. Panaskan susu, tuangkan ke dalam parutan sayuran dan didihkan.
Langkah 4
Tambahkan mentega ke pure dan aduk rata. Biarkan pure agak dingin dan mulailah memberi makan bayi Anda.
