Cara Membuat Salad Salmon Tanpa Garam

Cara Membuat Salad Salmon Tanpa Garam
Cara Membuat Salad Salmon Tanpa Garam

Daftar Isi:

Anonim

Salad tanpa garam dan rendah karbohidrat sangat bagus untuk mereka yang ingin menurunkan berat badan.

Cara membuat salad salmon tanpa garam
Cara membuat salad salmon tanpa garam

Itu perlu

  • -120 gr daun selada
  • -1 apel
  • -70 g untuk salmon asap
  • -1 wortel
  • -2 telur
  • Untuk saus:
  • -1/2 sendok teh lobak
  • -1 sendok makan mustard
  • -2 sendok makan kecap asin
  • - jus dua jeruk
  • -sayuran apa saja
  • -minyak zaitun

instruksi

Langkah 1

Telur rebus, dinginkan, kupas dan potong dadu. Cuci selada, apel, dan wortel. Potong salad menjadi potongan-potongan atau sobek dengan tangan Anda menjadi potongan-potongan kecil. Potong apel dan wortel menjadi irisan tipis. Potong fillet salmon menjadi potongan-potongan kecil.

Langkah 2

Untuk saus, gabungkan lobak, mustard, kecap, jus jeruk, bumbu cincang halus. Anda bisa menambahkan sedikit minyak zaitun atau kaldu sayuran.

Langkah 3

Campur selada, apel, dan wortel yang sudah disiapkan dan letakkan di atas piring. Taburi atasnya dengan potongan salmon dan telur. Tuang saus di atas salad. Selamat makan!

Direkomendasikan:

Bagaimana Garam Meja Berbeda Dari Garam Batu?

Bagaimana Garam Meja Berbeda Dari Garam Batu?

Alam dan manusia mengenal dua jenis garam meja: garam meja dan garam batu, berbagai di antaranya adalah garam laut. Sebenarnya ada sedikit perbedaan antara kedua jenis ini, tetapi area penerapannya sangat berbeda. Fisiologi manusia sedemikian rupa sehingga elemen yang biasa dan tampaknya tidak ada habisnya seperti garam menjadi komponen vital dari kehidupan sehari-hari, itulah sebabnya sangat sulit untuk melebih-lebihkan pentingnya proses ekstraksi dan pemrosesan prod

Cara Memfermentasi Kubis Tanpa Garam

Cara Memfermentasi Kubis Tanpa Garam

Orang menyukai asinan kubis yang enak dan gurih, tetapi kandungan garamnya yang tinggi tidak cocok untuk kategori pasien yang menderita penyakit tertentu, seperti hipertensi atau asam urat. Orang-orang seperti itu ditawari resep asinan kubis, yang benar-benar bebas garam

Cara Membuat Pie Murbei Tanpa Ragi Dan Tanpa Telur

Cara Membuat Pie Murbei Tanpa Ragi Dan Tanpa Telur

Pai murbei yang terbuat dari adonan bebas ragi dengan penghuni pertama gandum akan menjadi tambahan yang menyenangkan untuk teh sore Anda. Itu perlu Untuk kultur pemula: - tepung - 1 gelas - air - 2 gelas - gula atau madu - 1 sdt

Cara Membuat Kentang Tanpa Lemak Panggang Garam

Cara Membuat Kentang Tanpa Lemak Panggang Garam

Garam kasar sering digunakan untuk menyiapkan berbagai makanan. Fungsi utama garam dalam hal ini adalah untuk menghantarkan panas yang dikeluarkan selama memasak. Ada banyak pilihan untuk memasak kentang. Namun, kentang yang dipanggang dalam garam memiliki aroma khusus dan rasa yang menyenangkan

Cara Memasak Asinan Kubis Tanpa Garam Without

Cara Memasak Asinan Kubis Tanpa Garam Without

Pengawetan adalah salah satu metode pengalengan yang paling kuno. Ini memungkinkan Anda untuk meningkatkan vitamin dan mineral dalam sayuran. Sauerkraut tidak hanya sehat, tetapi juga persiapan yang lezat untuk musim dingin. Ternyata Anda bisa memasak hidangan ini tanpa garam, melestarikan lactobacilli yang berharga