Banyak orang tahu tentang manfaat berry, sayuran, jus buah. Jus segar sangat bermanfaat bagi tubuh, karena mereka meningkatkan metabolisme, menormalkan kerja saluran pencernaan, menghilangkan kelebihan cairan. Diketahui bahwa mereka tidak memainkan peran terakhir dalam proses peremajaan, meningkatkan kekebalan.
Ahli gizi telah mengembangkan seluruh daftar minuman, yang penggunaannya memiliki efek menguntungkan pada tubuh.
Jus delima kaya akan vitamin C, B1, B2, karoten, asam organik. Ini adalah salah satu cara terbaik dalam meningkatkan kekebalan, bukan tanpa alasan, itu dikaitkan dengan pasien setelah operasi atau yang menderita penyakit serius. Terbukti bahwa jus delima mencegah penuaan dini, sangat berharga untuk sistem peredaran darah, saraf dan jantung.
Jus anggur mengandung sejumlah besar vitamin B, yang sangat bermanfaat bagi kulit dan kuku. Minum jus anggur membantu menjaga daya ingat, melawan infeksi dan bahkan kanker payudara (jus dari varietas anggur gelap). Dokter merekomendasikan jus ini jika terjadi kelelahan saraf tubuh, dengan gangguan.
Dalam pengobatan tradisional, jus blueberry diposisikan sebagai agen analgesik anti-inflamasi, anti-spasmodik. Jus ini direkomendasikan untuk diabetes ballroom dan obesitas. Minuman blueberry memiliki efek menguntungkan pada kondisi gusi, mencegah penyakitnya. Dan fakta yang paling terkenal adalah memperkuat visi.
Jus apel (tidak diklarifikasi) berguna untuk penyakit ginjal dan hati, aterosklerosis, anemia (jus mengandung banyak zat besi). Minuman ini direkomendasikan untuk makanan diet dan perokok.
Semua jus segar sangat terkonsentrasi dan harus diencerkan dengan air.
Semua jus baik untuk tubuh. Mereka membawa muatan vitamin, elemen mikro dan makro, mineral. Seiring dengan fungsi penyembuhan, mereka memberi energi pada seseorang. Dan ahli gizi mengatakan bahwa konsumsi 100g jus secara teratur (semakin banyak, semakin baik) melindungi tubuh dari berbagai penyakit dan berkontribusi terhadap ketahanan stres.
