Di musim panas Anda menginginkan sesuatu yang ringan. Itu sebabnya ada salad seperti Yunani dan Musim Panas. Tetapi cepat atau lambat mereka bosan, dan Anda menginginkan sesuatu yang baru. Coba salad ini! Keuntungan utamanya adalah cepat dan mudah disiapkan. Salad ini sangat ideal untuk mereka yang melangsingkan dan diet.
Itu perlu
- - 2 fillet ayam
- - Mentimun sedang
- - Jagung kalengan (satu kaleng cukup)
- - Seledri
- - Daun selada
- - Garam lada
- Untuk pengisian bahan bakar:
- - Dill
- - Bawang merah
- - 6 sdm. l. Krim asam
- - Garam
instruksi
Langkah 1
Potong fillet menjadi dua memanjang. Dengan demikian, Anda mendapatkan irisan daging. Panaskan wajan, tambahkan minyak dan goreng fillet di kedua sisi.
Langkah 2
Setelah fillet dingin, potong dadu kecil. Potong mentimun dan seledri tipis-tipis.
Langkah 3
Campur daging, mentimun, seledri dalam mangkuk. Tiriskan jagung dan tambahkan ke mangkuk, garam jika perlu. Campur semuanya dengan baik.
Langkah 4
Siapkan balutan. Untuk melakukan ini, cincang halus sayuran dan bawang. Tambahkan krim asam, garam, aduk dan sisihkan.
Langkah 5
Pertama-tama letakkan daun selada di atas piring, lalu salad itu sendiri. Siram dengan saus dan sajikan.
