Cara Minum Alkohol Dengan Benar Tanpa Konsekuensi

Cara Minum Alkohol Dengan Benar Tanpa Konsekuensi
Cara Minum Alkohol Dengan Benar Tanpa Konsekuensi

Video: Cara Minum Alkohol Dengan Benar Tanpa Konsekuensi

Video: Cara Minum Alkohol Dengan Benar Tanpa Konsekuensi
Video: TIPS BIAR KUAT MINUM & GIVEAWAY !!! 2024, November
Anonim

Setiap hari libur hampir selalu disertai dengan minuman beralkohol. Dan untuk bertahan hidup dan tidak membahayakan tubuh, Anda harus bisa minum dengan benar.

cara minum alkohol yang benar
cara minum alkohol yang benar

:

  • Hati manusia adalah satu, dan hal pertama yang harus dilakukan adalah mempersiapkannya untuk ujian: sebelum memulai liburan, Anda dapat minum 50 gram vodka atau cairan 40 derajat yang berdekatan.
  • Selama pesta, seseorang tidak boleh meremehkan makanan berlemak, dan sampai pesta itu sendiri, Anda dapat makan seporsi nasi atau beberapa telur rebus, atau minum 2 sendok makan minyak sayur. Semua aktivitas tersebut akan memperlambat penyerapan alkohol oleh sistem pencernaan. Tetapi jangan lupa bahwa kandungan kalori vodka, misalnya, tinggi, dan sangat sering makan dengan makanan berlemak dan alkohol dapat menyebabkan obesitas.
  • Aturan paling penting: jangan pernah menurunkan derajat. Artinya, pertama minum, misalnya, wiski, lalu beralih ke anggur.
  • Sangat disarankan untuk memiliki camilan di setiap roti panggang. Tetapi Anda tidak boleh minum alkohol dengan minuman berkarbonasi, karena ini akan menyebabkan penyerapan awal alkohol ke dalam darah.
  • Jangan duduk jeli di meja jika Anda diundang untuk menari atau berjalan-jalan di udara segar - pastikan untuk setuju. Karena percepatan metabolisme memperlambat proses keracunan.
  • Jangan menekan alkohol yang kuat, karena paling sering memicu refleks muntah. Anda dapat membatasi diri pada anggur, bir, pelabuhan.
  • Cobalah untuk mengecualikan buah-buahan dari makanan selama liburan, karena mengandung asam, yang juga memicu tindakan memalukan.

Tentu saja, lebih baik berhenti minum jika konsekuensinya menghancurkan.

Namun, dengan menggunakan teknik sederhana, di meja Anda akan menjadi jiwa perusahaan dan tanpa konsekuensi bagi tubuh.

Direkomendasikan: