Teh jahe adalah salah satu minuman paling populer di India. Di negara kita, ini adalah cara yang populer untuk menurunkan berat badan dan mengobati banyak penyakit (alergi, diabetes, pilek, dll.). Teh jahe tidak hanya sangat sehat, tetapi juga cukup mudah dibuat.
Itu perlu
1 akar jahe; - madu; - setengah lemon
instruksi
Langkah 1
Ambil akar jahe. Anda tidak perlu menghabiskan seluruh akar, potong sebagian kecil untuk mendapatkan 3-4 sendok teh dalam bentuk parut. Ingatlah untuk membuang kulit bagian atas sebelum memotong.
Langkah 2
Tuangkan 3 gelas (600 ml) air mendidih di atas jahe. Tambahkan 1-2 sendok makan madu secukupnya. Peras (atau potong) setengah lemon.
Langkah 3
Biarkan teh selama sekitar 15 menit. Harus diambil panas. Jika teh terasa seperti air biasa, tambahkan sedikit madu atau jus lemon.