Dengan timbulnya hari-hari yang panas, tubuh membutuhkan peningkatan jumlah cairan. Untuk menghilangkan dahaga, Anda bisa membuat limun buatan sendiri, yang tidak hanya enak, tetapi juga sangat sehat.
Tidak ada soda manis yang akan memuaskan dahaga Anda seperti minuman berbasis jus lemon alami, limun. Limun alami baik karena tidak mengandung pewarna dan perasa buatan, sebaliknya mengandung banyak vitamin dan nutrisi, selain itu, sangat memuaskan dahaga dan mengatur keseimbangan air-basa dalam tubuh. Anda dapat membuat limun di rumah dengan berbagai cara dan dengan tambahan bahan yang berbeda.
limun klasik
Resep limun klasik sangat sederhana. Telah digunakan selama ratusan tahun di berbagai negara untuk membuat minuman lemon yang menyegarkan. Untuk menyiapkan limun klasik, jus diperas dari lemon dan diencerkan dengan air dingin bersih dalam perhitungan - segelas jus per liter air. Gula ditambahkan ke limun secukupnya, diaduk, dituangkan ke dalam gelas dan disajikan.
Resep limun yang lebih kompleks melibatkan perebusan. Lemon, bersama dengan kulitnya, dipotong menjadi panci, dituangkan dengan air, gula ditambahkan dan dididihkan. Setelah dingin, limun dibotolkan dan disimpan di lemari es.
limun modern
Cara membuat limun yang sangat menarik di rumah menggunakan air mineral berkarbonasi. Untuk ini, sebotol dua liter air mineral diambil, segelas air dibuka dan dikeringkan. Sekarang satu lemon dipotong-potong bersama dengan kulitnya agar sesuai dengan leher botol. Irisan lemon dimasukkan ke dalam botol air mineral. Anda dapat mengambil beberapa tangkai mint dan menambahkannya ke limun Anda yang akan datang juga.
Pecinta minuman manis dapat mempermanis campuran ini, tetapi limun air mineral terasa persis ketika tanpa pemanis. Sekarang botol ditutup, dikocok dan dimasukkan ke dalam lemari es untuk didinginkan. Setelah beberapa jam, Anda dapat minum limun berkarbonasi yang sangat menyegarkan.
Limun Jahe
Bagi Anda yang ingin menurunkan berat badan atau hanya ingin memanjakan diri dengan minuman sehat yang dibuat sendiri, Anda bisa membuat limun jahe. Ini juga cukup sederhana untuk disiapkan. Taruh segelas air dan segelas gula merah di atas api kecil. Saat gula telah larut, tambahkan 50 gram akar jahe parut ke dalam sirup dan didihkan. Angkat dari api dan biarkan diseduh selama sekitar sepuluh menit. Setelah itu, tambahkan jus dari empat lemon ke dalam campuran dan tuangkan semuanya dengan dua liter air. Setelah benar-benar dingin, tiriskan limun dan sajikan dengan es.
