Gadis-gadis yang kehilangan berat badan menyangkal banyak hidangan favorit mereka. Namun, terkadang batasan seperti itu dapat dihindari, seseorang hanya perlu merevisi resep biasa. Misalnya, bahkan pizza tidak akan menjadi musuh sosok itu jika dibuat dengan isian makanan.
Membuat pizza adalah proses yang sangat kreatif. Awalnya, hidangan ini dibuat tanpa aturan apa pun: semua yang tersisa di lemari es dalam jumlah kecil masuk ke dalamnya. Saat ini, ada resep tertentu untuk topping, tetapi untuk membuat pizza yang sehat, bahan-bahannya harus dipilih dengan sangat hati-hati.
Jika Anda pecinta pizza daging, gunakan kalkun atau ayam untuk isiannya. Dianjurkan untuk menghentikan pilihan Anda pada payudara - ini adalah bagian burung yang paling rendah kalori dan paling ramping. Namun, ada risiko daging menjadi terlalu kering, dan hidangannya akan menjadi hambar. Menggiling daging menjadi daging cincang akan membantu keluar dari situasi tersebut.
Buat isian makanan kedua dengan makanan laut. Anda dapat menghemat uang jika Anda menggunakan udang yang lebih kecil atau set berbagai macam beku yang sudah dirakit sebelumnya.
Ruang lingkup besar untuk kreativitas kuliner dibuka dengan isian dari jamur dan sayuran. Dalam hal ini, Anda dapat menggunakan hampir semua kombinasi dan produk. Misalnya, kombinasikan jamur dengan terong, tomat, dan bayam. Atau pilih zucchini, chanterelles, paprika, dan cabai. Di atas segalanya, jangan gunakan sayuran kalengan (seperti kacang polong atau jagung).
Harap dicatat: Pizza bisa menjadi manis dan sehat pada saat bersamaan. Hidangan seperti itu akan menjadi makanan penutup yang luar biasa, tidak terlalu berbahaya bagi sosok itu. Gunakan buah-buahan dan rempah-rempah sebagai isian. Pizza dessert yang lezat ini terbuat dari irisan apel tipis yang ditaburi kayu manis. Agar alasnya tidak kering, olesi dengan madu sebelum meletakkan produk.
