Soda manis sangat populer di sebagian besar anak-anak dan orang dewasa. Mereka tidak hanya memuaskan dahaga, tetapi juga memiliki rasa yang luar biasa. Meski belakangan ini, penentang soda lebih banyak ketimbang pendukungnya. Apalagi setelah diketahui bahwa cola menimbulkan karat.
Cola, seperti semua minuman manis lainnya, termasuk jus, sangat berbahaya bagi tubuh. Di antara bahaya utama cola, banyak yang mengutip fakta bahwa cola biasa menggerogoti karat, dan cukup cepat dan tanpa gangguan dari luar. Memang, fakta ini tak terbantahkan. Karena kandungan asam fosfat yang tinggi, cola, di antara fitur lainnya, juga memiliki sifat korosi karat. Dan rasa asam dari zat ini tersumbat hanya dengan jumlah gula yang luar biasa.
Apa bahaya utama cola?
Cola sangat berbahaya bukan hanya karena dapat menimbulkan korosi bahkan noda karat yang membandel. Beberapa orang secara keliru mengklaim bahwa cola menggerogoti perut. Dan ini tidak mungkin. Bagaimanapun, perut manusia mengandung jus lambung, dan itu termasuk asam klorida, yang terlibat dalam proses mencerna makanan. Cola yang sama dengan mudah melarutkan daging. Jika Anda menderita berat di perut setelah makan daging, segelas cola akan menggantikan enzim Anda yang biasa dan akan memungkinkan Anda untuk melarutkan daging di perut Anda lebih cepat. Dan mencuci shish kebab atau steak dengan cola dingin sangat enak dan menyenangkan, tidak peduli apa yang mereka katakan! Namun kandungan gula yang tinggi adalah bahaya utama dari semua minuman berkarbonasi. Bahkan jus kemasan, yang sekilas tampak sehat, mengandung jumlah gula biasa yang terlalu tinggi. Meskipun tampaknya banyak orang bahwa kandungan gula yang tinggi dalam cola adalah penyimpangan yang agak tidak signifikan dari komposisi normal minuman manis lainnya.
Cara menggunakan cola
Jika Anda tidak dapat membayangkan hidup Anda tanpa minuman berkarbonasi yang lezat ini, ingatlah bahwa segelas cola setiap beberapa hari tidak akan membahayakan sistem tubuh Anda. Tetapi meminumnya dalam jumlah tak terbatas setiap hari, Anda berisiko besar. Tidak hanya penyakit perut, tetapi juga diabetes mellitus dapat berkembang setelah beberapa tahun penggunaan cola tersebut. Anda dapat membatasi diri pada minuman ini, tetapi biarkan diri Anda minum cola di akhir pekan atau saat liburan, misalnya. Dan sisa waktu lebih baik memberi preferensi pada air mineral atau jus alami segar. Juga, jangan lupa tentang minuman sehat seperti minuman buah, kolak, kvass. Bagaimanapun, mereka tidak kalah enak, tetapi manfaat dari penggunaannya jauh lebih banyak daripada dari cola. Percayalah, menggunakan cola cukup jarang, Anda akan yakin bahwa Anda tidak akan membahayakan diri sendiri.
