Teh jahe adalah minuman tonik yang bagus. Teh ini dapat digunakan untuk meredakan gejala mual di pagi hari serta mabuk perjalanan. Itu juga diminum untuk menurunkan berat badan, jahe membakar lemak. Cara memasaknya sangat sederhana. Cobalah dan Anda juga akan menjadi pendukung minum minuman yang luar biasa - teh jahe.
Itu perlu
- - satu setengah liter air;
- - 2 sendok makan jahe;
- - 1 jeruk nipis;
- - 1 jeruk;
- - 200 gram madu.
instruksi
Langkah 1
Ambil panci, tuangkan satu setengah liter air dan didihkan. Peras lemon dan jeruk ke dalam gelas, kira-kira akan menjadi lebih dari setengah gelas.
Langkah 2
Kemudian tambahkan 2 sendok makan jahe, jus dan madu ke dalam air mendidih. Rebus teh Anda dalam panci dengan tutupnya terbuka selama 5-10 menit. Selama proses memasak, ruangan akan dipenuhi dengan aroma yang sangat lembut dan menyenangkan.
Langkah 3
Teh jahe hampir siap. Setelah Anda merebusnya, tutup dan biarkan teh diseduh selama sekitar 15-20 menit. Jadi, selain itu, setiap pecinta teh jahe selama proses persiapan juga menerima, seolah-olah, inhalasi, yang meningkatkan sifat tonik.
Langkah 4
Saring teh Anda melalui kain tipis. Cobalah memeras sebanyak mungkin cairan dari jahe. Teh kemudian siap diminum. Itu bisa diminum dingin dan panas, saya lebih suka meminumnya dingin, sementara tidak kehilangan khasiatnya.
