Sarapan yang sehat adalah kunci untuk hari yang sukses, kesejahteraan, dan sumber energi yang nyata. Tapi, sebagai aturan, kebanyakan orang tidak punya cukup waktu untuk menyiapkan sarapan pagi di pagi hari. Oleh karena itu, resep bakpao hangat ini sangat cocok untuk santapan pagi di akhir pekan, serta untuk menjamu tamu sebagai camilan.
Itu perlu
- - roti bundar 4 pcs.
- - ayam fillet 200 gr
- - tomat 150 gr
- - kacang polong kalengan 1 kaleng
- - keju 100 gram
- - daun-daun selada
- - mayones
- - garam dan merica
instruksi
Langkah 1
Rebus fillet ayam dalam air asin, angkat dari kaldu, dinginkan dan potong sekecil mungkin.
Langkah 2
Potong tomat menjadi kubus kecil. Jika sayuran telah memberi jus, itu harus ditiriskan.
Langkah 3
Memasak salad isi: dalam mangkuk, campur fillet ayam, tomat, tambahkan kacang polong kalengan, garam, merica, dan bumbui dengan mayones. Campur semua bahan.
Langkah 4
Parut keju keras di parutan halus.
Langkah 5
Potong setiap roti memanjang menjadi dua bagian yang sama. Penting untuk menghilangkan remah dari kedua bagian, yang tidak akan diperlukan di masa depan.
Langkah 6
Isi setiap bagian roti dengan isian.
Langkah 7
Taburi bagian bawah roti dengan keju di atas isian.
Langkah 8
Letakkan daun selada kecil di atas keju.
Langkah 9
Kami menutupi semuanya dengan paruh kedua roti dan hidangan pembuka sudah siap. Hidangan ini cocok untuk sarapan yang lezat dan untuk pertemuan tamu.
