Cara Membuat Keripik Diet

Daftar Isi:

Cara Membuat Keripik Diet
Cara Membuat Keripik Diet

Video: Cara Membuat Keripik Diet

Video: Cara Membuat Keripik Diet
Video: Camilan Sehat: Cara Membuat Keripik Kentang Renyah Anti Minyak! 2024, Mungkin
Anonim

Produk seperti keripik telah lama dikenal, tetapi kualitas berbahaya dari camilan ini juga diketahui. Orang yang memperhatikan kesehatan dan bentuk tubuhnya tidak boleh memakannya sama sekali. Tetapi bagaimana jika Anda sangat menginginkan keripik? Anda dapat dengan mudah membuat keripik makanan yang tidak berbahaya di rumah.

Cara membuat keripik diet
Cara membuat keripik diet

Itu perlu

keju rendah lemak

instruksi

Langkah 1

Keju harus dipotong sangat tipis, setebal sekitar 2 mm, dan diletakkan di atas alas silikon atau kertas roti.

Gambar
Gambar

Langkah 2

Setelah itu, kirim keju ke microwave selama 1-2 menit dengan daya 800 watt. Jika keju lebih kental, maka waktu memasak harus ditingkatkan. Rata-rata, dibutuhkan 1,5 menit. Saat menggoreng, microwave mengeluarkan suara berderak, ini normal. Kesiapan hidangan diperiksa dengan garpu, jika keju memantul dari permukaan, maka sudah siap. Jika meninggalkan dengan susah payah atau masih lunak, maka kami mengirimkannya kembali ke microwave.

Gambar
Gambar

Langkah 3

Keripik yang sudah jadi bisa ditaburi bumbu, Anda tidak perlu garam, karena ada cukup garam di keju.

Direkomendasikan: