Brokoli Dan Kari Kentang

Daftar Isi:

Brokoli Dan Kari Kentang
Brokoli Dan Kari Kentang

Video: Brokoli Dan Kari Kentang

Video: Brokoli Dan Kari Kentang
Video: TUMIS BROKOLI SEENAK DIRESTO TETAP HIJAU SEGAR DAN SEHAT | PAKE TIPS DAN CARA INI(Rahasianya) 2024, Mungkin
Anonim

Kari brokoli dan kentang sama-sama enak dan sehat. Itu tidak hanya dapat menghiasi makan malam keluarga biasa, tetapi juga makanan yang meriah.

Brokoli dan kari kentang
Brokoli dan kari kentang

Itu perlu

  • - 2 sdm. l. minyak bunga matahari
  • - 1 sendok teh jinten
  • - 1 bawang bombay, potong setengah cincin tipis thin
  • - 2 sdm. l. bubuk kari
  • - 200 g tomat kalengan cincang
  • - 1 batang kayu manis
  • - 350 ml kaldu sayur
  • - 450 g kentang muda kecil (potong umbinya menjadi dua dan rebus)
  • - 300 gram brokoli
  • - garam
  • - 100 ml yogurt rendah lemak
  • - kue untuk disajikan

instruksi

Langkah 1

Panaskan minyak dalam wajan atau wajan besar. Goreng jinten dan bawang dengan api besar selama 3-4 menit. Tambahkan kari. Masak selama 1-2 menit lagi, lalu tambahkan tomat, kayu manis, dan kaldu.

Langkah 2

Masak hingga mendidih, masukkan kentang dan brokoli. Tutup, kecilkan api dan masak, aduk secara teratur, selama 8-10 menit, sampai brokoli mulai melunak.

Langkah 3

Bumbui dengan garam secukupnya dan tuangkan dengan yogurt.

Sajikan dengan tortilla.

Direkomendasikan:

Kentang, Kalkun, Dan Casserole Brokoli

Kentang, Kalkun, Dan Casserole Brokoli

Mungkin tidak ada satu orang pun yang akan tetap acuh tak acuh terhadap resep yang begitu hebat. Fillet kalkun yang lembut dikombinasikan dengan kentang dalam semua selera, sementara menambahkan brokoli ke hidangan ini akan menjadi solusi yang tidak terduga, tetapi tentu saja baik

Ikan Dengan Kari Dan Kelapa

Ikan Dengan Kari Dan Kelapa

Puaskan keluarga Anda untuk makan malam dengan resep ikan yang tidak biasa ini dengan cita rasa India yang eksotis. Saus pedas aromatik mengatur nada untuk hidangan ini. Itu perlu Untuk menyiapkan hidangan ini, Anda perlu: - 1 kg ikan dengan kulit

Domba Dengan Couscous, Kari, Yoghurt, Dan Zucchini

Domba Dengan Couscous, Kari, Yoghurt, Dan Zucchini

Daging domba adalah daging yang sangat mengenyangkan dan berlemak. Daging domba dengan couscous, kari, yoghurt dan zucchini akan menjadi makan siang lengkap yang tidak memerlukan tambahan apapun dalam bentuk lauk pauk. Bagaimanapun, Anda akan menyajikan couscous aromatik sebagai lauk, dan zucchini parut dengan yogurt sebagai saus

Sup Krim Wortel Dengan Nanas Dan Kari

Sup Krim Wortel Dengan Nanas Dan Kari

Sup kari wortel dan krim nanas memiliki rasa yang sangat menarik. Semua pecinta sup sehat dan asli akan menyukainya. Itu perlu - wortel - 500 gram; - krim dengan kandungan lemak 33% - 200 mililiter; - kenari - 100 gram; - mentega - 100 gram

Cara Membuat Sup Kari Mangga, Brokoli, Dan Jahe

Cara Membuat Sup Kari Mangga, Brokoli, Dan Jahe

Salah satu aspek terpenting dari masakan India adalah variasi rempah-rempah. Secara khusus, campuran berbagai rempah-rempah yang dikenal dengan nama umum kari digunakan secara aktif. Cobalah menggunakannya untuk membuat sup brokoli dan jahe yang panas dan pedas