Resep hidangan lezat dan sehat, makanan penutup dan minuman

2025-06-01 06:06

Saus Tkemali menempati salah satu tempat utama dalam masakan tradisional Georgia. Pada saat yang sama, sangat ideal untuk hidangan daging dan ikan. Sausnya terbuat dari buah plum yang dipadukan dengan berbagai bumbu. Itu perlu – Plum segar (3-4 kg)

2025-06-01 06:06

Tahun Baru adalah kesempatan yang bagus untuk menyenangkan diri sendiri dan orang-orang terkasih dengan bebek lezat yang dimasak dengan saus jeruk yang lezat, yang memberikan aroma gurih pada daging. Resepnya cukup sederhana untuk disiapkan, tetapi Anda harus bersabar, karena hidangannya memakan waktu

2025-06-01 06:06

Kuban dikenal dengan panen sayurannya yang kaya - matang, berair, enak. Spesialis kuliner dari tanah subur inilah yang bertanggung jawab atas pembuatan salad sayuran yang diawetkan untuk musim dingin, yang disebut "salad Kuban". Camilan musim dingin dapat mencakup hingga 10 jenis tanaman kebun, yang digabungkan secara ideal dan hampir sepenuhnya mempertahankan vitamin dan mikro alami

2025-06-01 06:06

Lavash khachapuri adalah salah satu hidangan paling sederhana. Hasil akhirnya adalah makanan panggang yang lezat yang sempurna untuk sarapan atau makanan lengkap. Resep ini menggabungkan keju, bumbu, dan keju cottage dengan sempurna. Itu perlu –Lava (3 buah)

2025-06-01 06:06

Dadih dan makanan penutup ringan adalah camilan rendah kalori yang enak yang bisa Anda tambahkan berbagai buah. Hidangan ini sangat ideal untuk makanan diet dan makanan bayi. Resepnya mencakup beberapa tahap persiapan yang memerlukan beberapa persiapan

Saus cranberry-tangerine dapat disajikan sebagai makanan penutup yang berdiri sendiri atau disajikan dengan krim kocok, keju mascarpone, atau biskuit. Saus ini jauh lebih enak berkat parutan jahe dan kismis ringan. Itu perlu Untuk enam porsi:

Mengapa membeli saus dari toko jika Anda bisa membuatnya sendiri? Saya memberi perhatian Anda saus cranberry-nanas untuk daging. Ini akan memberi hidangan rasa dan aroma khusus. Itu perlu - oranye - 1 buah; - cranberry - 350 g

Karena lemon dan jeruk nipis adalah kerabat dekat, orang sering membingungkan mereka. Kedua buah ini mengandung sejumlah besar asam askorbat dan termasuk dalam buah jeruk dari keluarga rue. Di sinilah kesamaan mereka berakhir, tetapi sebaliknya lemon dan jeruk nipis sangat berbeda

Kefir adalah minuman yang sangat umum yang menarik banyak diskusi di sekitarnya. Beberapa menganggapnya sebagai produk yang memiliki banyak khasiat obat. Yang lain percaya bahwa itu tidak berguna dengan cara apa pun, karena mengandung alkohol

Tidak diragukan lagi, "Tarhun" memuaskan dahaga dengan sangat baik, tetapi hari ini kami akan mengungkapkan satu rahasia lezat: Anda dapat membuat pai berry yang sangat lezat dan berair dengannya, yang akan kami lakukan sekarang. Itu perlu - Kefir 150 ml

Betapa indahnya kvass dalam cuaca panas. Dan ketika dimasak di rumah sesuai dengan resep yang telah terbukti selama bertahun-tahun, itu menjadi luar biasa. Jika Anda menambahkan sejumput cinta di sana, Anda mendapatkan minuman ringan luar biasa yang tidak hanya menyegarkan, tetapi juga menyenangkan rasanya

Kvass adalah minuman yang sangat sehat. Ini meningkatkan efisiensi, mengurangi kelelahan, menyembuhkan tubuh dan memuaskan dahaga dengan sempurna. Banyak yang sangat menyukai kvass manis, yang dapat dengan mudah disiapkan di rumah. Memasak kvass manis dari penghuni pertama yang sudah jadi Untuk membuat kvass manis Anda sendiri, Anda membutuhkan yang berikut:

Getah birch segar dapat disimpan tidak lebih dari dua minggu. Untuk memperpanjang umur minuman, Anda bisa membuat kvass dengan kismis dan buah-buahan kering. Enak, sehat dan menyegarkan. Itu perlu - 3 liter getah birch, - 0, 6 atau 0, 8 kg buah kering (sesuai selera), - 200 gram kismis

Musim labu sedang berjalan lancar - produk serbaguna dari mana Anda dapat menyiapkan makan malam tiga hidangan lengkap, termasuk yang pertama, kedua dan minuman, dan makanan penutup. Salah satu makanan penutup yang paling tidak biasa, tetapi sangat cerah, enak, dan sehat adalah jeli labu

Puding labu dan apel adalah kombinasi sempurna antara sayuran dan buah-buahan, dibuat dengan resep yang sangat sederhana. Kandungan kalori yang rendah dan rasa yang enak adalah keunggulan utama dari resep ini. Sayuran lain dapat digunakan sebagai pengganti labu, tergantung pada preferensi individu

Kefir adalah minuman sehat, sifat penyembuhan yang ditemukan beberapa abad yang lalu. Tetapi sampai hari ini, "obat mujarab kesehatan" ini tetap menjadi pemimpin di antara anak-anak dan orang dewasa dalam hal normalisasi saluran pencernaan

Oat kvass buatan sendiri yang berbusa dan menyegarkan menghilangkan dahaga dan energi dengan sempurna. Pada saat yang sama, minumannya tidak hanya enak, tetapi juga sehat, karena membantu mengurangi kadar gula dan kolesterol, meningkatkan kerja sistem kardiovaskular, mempercepat proses metabolisme, meningkatkan kekebalan dan membantu menurunkan berat badan

Sangat menyenangkan untuk memuaskan dahaga Anda di musim panas dengan kvass buatan sendiri yang sejuk dan lezat. Minuman alami ini bermanfaat untuk kesehatan: menurunkan kadar gula, meredakan insomnia, mengeluarkan racun dari tubuh dan meningkatkan nafsu makan

Sifat penyembuhan gandum telah dikenal sejak lama. Bukan tanpa alasan bahwa gandum telah digunakan secara luas baik dalam pengobatan tradisional maupun dalam masakan banyak negara. Hidangan gandum adalah komponen penting dari diet untuk berbagai penyakit

Jus alami yang baru diperas selalu lebih baik daripada jus yang dibeli di toko. Mereka mengandung lebih banyak vitamin dan komponen bermanfaat lainnya. Hal utama adalah mereka bebas dari unsur-unsur kimia yang biasanya ditambahkan untuk menyimpan jus

Kubis dapat digunakan untuk membuat berbagai makanan ringan yang menggiurkan dan rendah kalori. Mereka disajikan di awal makan atau digunakan sebagai lauk untuk hidangan daging. Pembuka dengan bawang putih telah membuktikan dirinya sangat baik

Anggur Mulled adalah minuman populer di Eropa Barat. Itu sering disiapkan di pameran dan selama perayaan. Anggur mulled klasik didasarkan pada anggur merah dan rempah-rempah, yang membuatnya sangat hangat dan asam. Tapi tidak semua orang suka dan minum alkohol

Dalam cuaca panas, sangat penting untuk memuaskan dahaga Anda tepat waktu, karena kurangnya kelembaban dapat menyebabkan dehidrasi. Selain itu, tidak hanya minuman, tetapi juga jenis produk tertentu membantu melakukan ini. Dalam cuaca panas, yang terbaik adalah makan makanan yang mengandung sejumlah besar cairan dan mineral, yang dikeluarkan dari tubuh dengan berkeringat

Kopi dan kakao adalah minuman panas paling populer di banyak negara. Orang-orang menghargai mereka karena sifat tonik, rasa dan manfaatnya, dan juga menyiapkan berbagai mahakarya kuliner atas dasar mereka. Sejarah kopi dan kakao berakar jauh di dalam berabad-abad, ketika mereka dinikmati oleh suku dan raja Aztec kuno

Saya tidak ingin menghabiskan banyak uang untuk membeli energy bar yang dikemas setiap saat. Buat salah satu bar ini di rumah hanya dalam beberapa menit. Itu perlu -2 cangkir kurma -2 cangkir ceri kering -2 cangkir almond almond -2 cangkir buah kering instruksi Langkah 1 Panaskan oven hingga 200 derajat